“接纳自我,关爱他人”——记我校第十一届“5.25”心理健康日主题活动
作者:厦门华厦学院 时间:2015-05-25 点击数:
为提升同学们的心理素质,强化整个团队凝聚力、合作与沟通能力,我校健康管理系精心筹备的以“接纳自我,关爱他人”为主题的第十一届“5·25”心理健康日主题活动,暨全校大学生团队素质拓展大赛于校网球场开展。
5月25日下午,来自全校不同年级的52位同学通过自愿报名的形式参加了本次团队素质拓展活动。本次团队素质拓展设计了 “走迷宫”、“搭桥过河”、“盲人排队”、“坐地起身”等具有一定难度的团体活动。在既有竞争又有合作的环境下,使团队成员克服自身心理障碍,积极与队友沟通交流,用开放的胸怀投入到团队合作中。
此次活动从不同角度帮助同学们塑造健全人格,提升个人素质和社会适应能力。活动期间,同学们积极参与,积极面对游戏中的困难,不断进行自我分析和自我总结,解决心理困惑,效果显著,达到了预期目的。
本届“5·25”系列活动除团队素质拓展活动外,还开展了心理健康知识宣传的相关活动,包括《绿之泉》心理小报,宿舍区心理知识展板的宣传等,整个活动得到同学和老师的支持和肯定。
团队素质拓展之“坐地起身”项目
团队素质拓展之“盲人排队”项目