郑光亮院长与参加讲座的550余名名师生共同探讨了造成现代都市人睡眠困难的主要原因及治疗方式，郑院长以其风趣幽默，深入浅出的讲课使与会师生感受颇深，现场气氛非常活跃。同学们认真听讲，积极回答问题，郑院长为了鼓励学生的积极性，赠送每个踊跃回答问题学生一本个人著作。同学们在现场咨询了八个很有代表性的疑难问题，郑院长一一作答。讲座结束后，同学们意犹未尽，十几个学生带着自己的问题排队请教郑院长。

此次“3·21世界睡眠日”活动意义重大，不仅可以解决自身的困扰，也可以帮助身边的人，体现了健康中心服务师生身心健康的宗旨,得到了师生们的一致好评。